"Pequenas" coisas...

A alegria é um antídoto para o medo. 

O medo surge se você não desfruta a vida.

Se você desfruta a vida, o medo desaparece. 

Assim, seja positivo e desfrute mais, 

ria mais, dance mais, cante mais. 

Torne-se mais e mais jovial e entusiasmado 

com pequenas coisas, mesmo coisas muito pequenas. 

A vida consiste em pequenas coisas, mas, se você

puder trazer a qualidade da alegria 

a pequenas coisas, o total será extraordinário.

Assim, não espere que algo grandioso aconteça. 

Coisas grandes acontecem, não é que não aconteçam,

 mas não espere que algo aconteça. 

Isso só acontece quando você começa a viver coisas pequenas, 

do dia-a-dia com uma mente nova, com um frescor novo, 

com uma vitalidade nova, com um entusiasmo novo. 

Aos poucos você acumula, e esse acúmulo um dia explode em puro deleite. 

Mas você nunca sabe quando acontecerá. 

Você precisa apenas continuar a coletar conchinhas na praia. 

A totalidade se torna o grande acontecimento. 

Quando você apanha uma conchinha ela é uma só. 

Quando todas as conchinhas estão juntas, de repente, elas são diamantes.

 Esse é o milagre da vida.

Há muitas pessoas no mundo que perdem porque estão 

sempre esperando por algo grandioso.

Não pode acontecer. 

Algo grandioso acontece somente através das pequenas coisas:

comendo, tomando café da manhã, caminhando, 

tomando banho, conversando com um amigo,

sentado sozinho olhando para o céu ou deitado em sua cama sem fazer nada. 

A vida é feita de pequenas coisas. 

Elas são a verdadeira matéria da vida.